Om
Bli med på kurset 'Essensen av Yoga', der vi utforsker reise gjennom yogaens dype kjerne. Dette mellomliggende kurset, ledet av den erfarne instruktøren Alex Ekeli, er designet for dem som ønsker å fordype seg i yogaens filosofi og praksis. Gjennom to engasjerende læringsenheter vil deltakerne få muligheten til å forstå og oppleve yoga på et mer personlig nivå. I løpet av kurset vil du lære praktiske teknikker for å forbedre din fysiske praksis, samt hvordan yoga kan integreres i ditt daglige liv for å oppnå bedre velvære og indre ro. Kurset passer for alle, uansett bakgrunn, og gir en unik mulighet til å være en del av en liten og inspirerende gruppe med maksimalt 14 deltakere.
Du kan også bli med i dette programmet via mobilappen. Gå til appen